tag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post6313873442669827971..comments2024-03-13T17:12:33.805+02:00Comments on Feniksun: Fitness Diary course - день №24-30 + Статья о питанииFenikshttp://www.blogger.com/profile/05629649593131431506noreply@blogger.comBlogger35125tag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-13785108655973714002017-03-21T17:55:46.656+02:002017-03-21T17:55:46.656+02:00Спасибо!!!Спасибо!!!Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-80722310090373193742017-03-21T11:33:39.357+02:002017-03-21T11:33:39.357+02:00Ирочка, ну конечно в такой день можно!)
Главное не...Ирочка, ну конечно в такой день можно!)<br />Главное не много, а по чуть-чуть)<br />Поздравляю тебя, дорогая!<br />Будь всё краше с каждым днём!)Fenikshttps://www.blogger.com/profile/05629649593131431506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-71369767144665563932017-03-21T11:14:28.483+02:002017-03-21T11:14:28.483+02:00Юль, хоть с чаем)Юль, хоть с чаем)Fenikshttps://www.blogger.com/profile/05629649593131431506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-43260722449934377872017-03-21T11:14:08.750+02:002017-03-21T11:14:08.750+02:00Расслабон - это день лентяя?) Или всё ж что-то был...Расслабон - это день лентяя?) Или всё ж что-то было?)Fenikshttps://www.blogger.com/profile/05629649593131431506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-81100535985206064132017-03-21T09:54:40.191+02:002017-03-21T09:54:40.191+02:00:) Комплекс "Д" (20 марта) не удался :))...:) Комплекс "Д" (20 марта) не удался :)))) или наоборот... Максимум что я сделала - это бодифлекс :))))) И я ела мороженое... и пила шампанское... вот так пошалила... Ведь мне можно, правда, в День Рождения? :))))) Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-28292592266765462432017-03-20T22:13:30.370+02:002017-03-20T22:13:30.370+02:00Ленусик, ну я себе устроила день Д расслабон :)Ленусик, ну я себе устроила день Д расслабон :)Елена Солоненко https://www.blogger.com/profile/08041790097234111088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-25224175601783764952017-03-19T23:40:37.805+02:002017-03-19T23:40:37.805+02:00С+ А+С+ А+Елена Солоненко https://www.blogger.com/profile/08041790097234111088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-39953120542104520892017-03-19T18:31:37.683+02:002017-03-19T18:31:37.683+02:00С+ А+С+ А+Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-80389487103117966032017-03-17T23:16:56.435+02:002017-03-17T23:16:56.435+02:00В+, но с лимоном не пошло )
Нарезала, сахаром пос...В+, но с лимоном не пошло ) <br />Нарезала, сахаром посыпала, но съесть не смогла. Пришлось в чай сложить егоЮлия Franterrrahttps://www.blogger.com/profile/02969612611308720865noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-21612216439511683232017-03-17T19:08:18.150+02:002017-03-17T19:08:18.150+02:00В +В +Елена Солоненко https://www.blogger.com/profile/08041790097234111088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-2196058924975646612017-03-17T17:16:15.470+02:002017-03-17T17:16:15.470+02:00В+В+Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-77261181280246226802017-03-17T16:08:58.968+02:002017-03-17T16:08:58.968+02:00Какой муж молодец!Какой муж молодец!Елена Солоненко https://www.blogger.com/profile/08041790097234111088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-63961226912351849002017-03-17T16:08:07.515+02:002017-03-17T16:08:07.515+02:00Девочки, хорошие картинки, чтобы понять каких веще...Девочки, хорошие картинки, чтобы понять каких веществ не хватает в организме исходя из того, что хочется есть и откуда эти вещества получить:<br />https://vk.com/wall-2879547_66618Елена Солоненко https://www.blogger.com/profile/08041790097234111088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-4752927688634346192017-03-17T15:47:19.214+02:002017-03-17T15:47:19.214+02:00вчера + сегодня+. Лена следующие два дня отмечатьс...вчера + сегодня+. Лена следующие два дня отмечаться не смогу - еду в гости там интернета нет. но я всё записала - буду выполнять. Всем удачных віходных! Янаhttps://www.blogger.com/profile/01713747554062829281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-10618804191696823142017-03-16T22:40:19.132+02:002017-03-16T22:40:19.132+02:00Я нарезаю и присыпаю сахаром целый лимон. И кушаю ...Я нарезаю и присыпаю сахаром целый лимон. И кушаю время от времени по ломтику)<br />И вкусно и полезно и снижает аппетит)Fenikshttps://www.blogger.com/profile/05629649593131431506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-27875115869607406452017-03-16T19:37:30.984+02:002017-03-16T19:37:30.984+02:00От меня В,С и А +++
Лена, девочки, а как съесть по...От меня В,С и А +++<br />Лена, девочки, а как съесть поллимона в день? Я могу ломтик с сахаром или в чай положить и то не каждый день. Может, есть какой рецепт интересный?Юлия Franterrrahttps://www.blogger.com/profile/02969612611308720865noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-17216019681522214402017-03-16T17:26:21.280+02:002017-03-16T17:26:21.280+02:00А+А+Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-833561252060088182017-03-16T09:11:18.844+02:002017-03-16T09:11:18.844+02:00С+ (и бодифлекс, и зарядка для лица, и масочка, и ...С+ (и бодифлекс, и зарядка для лица, и масочка, и ванночка для ног и даже массаж ножкам муж сделал с кремиком :)))))) Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-84082854195206384722017-03-16T09:09:59.604+02:002017-03-16T09:09:59.604+02:00Класс, бассейн!Класс, бассейн!Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-71232859038012104092017-03-15T19:22:58.161+02:002017-03-15T19:22:58.161+02:00Перепутала плюсики, вчера В+, сегодня с удовольств...Перепутала плюсики, вчера В+, сегодня с удовольствием С+ бассейн.Елена Солоненко https://www.blogger.com/profile/08041790097234111088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-45075828503875527612017-03-15T05:36:26.163+02:002017-03-15T05:36:26.163+02:00Девочки, не буду читать лекцию о биоритмах и нагру...Девочки, не буду читать лекцию о биоритмах и нагрузке на сердце из-за ночного бодрствования.<br />Читала где-то что в 3 часа ночи хотят кушать раковые клетки(<br />Хотите кушать - кушайте действительно кефирчик, все продукты из вышеперечисленного списка и продукты с низким гликемическим индексом.<br />Кто скажет, что в списке "тяжелые продукты" для еды ночью, отвечу - что ночью нужно спать!))Fenikshttps://www.blogger.com/profile/05629649593131431506noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-12363061887534920382017-03-14T21:19:26.459+02:002017-03-14T21:19:26.459+02:00В+ легкая усталость :) В+ легкая усталость :) Ірина Копилецьhttps://www.blogger.com/profile/00578474623840148540noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-56241482726817463452017-03-14T17:14:19.075+02:002017-03-14T17:14:19.075+02:00А я обожаю комплекс А))) сегодня ++ Спасибо за пол...А я обожаю комплекс А))) сегодня ++ Спасибо за полезные знания о продуктах! Янаhttps://www.blogger.com/profile/01713747554062829281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-31927049749280776422017-03-14T17:13:10.882+02:002017-03-14T17:13:10.882+02:00вот вот и я полуночник, или скраплю или просто отд...вот вот и я полуночник, или скраплю или просто отдыхаю от сумасшедших будней за просмотром фильма или прослушиванием радио. Жевать иногда ночью хочеться но стараюсь сдерживать себя - пью обезжиренный кефир(ну то есть 1%)))))Янаhttps://www.blogger.com/profile/01713747554062829281noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8777797039199474090.post-85085927644018073152017-03-14T15:38:11.920+02:002017-03-14T15:38:11.920+02:00и не только скраплю :) ночью меня никто не дергает...и не только скраплю :) ночью меня никто не дергает, и я спокойно делаю нужную работу :)jozhykhttps://www.blogger.com/profile/13638400651260583040noreply@blogger.com